Redest du noch oder streitest du schon?

21.11.- 22.11.26

 Ein Wochenende zum Kennenlernen, Ausprobieren und Üben
Wie oft sagen wir etwas und merken hinterher: Das kam ganz anders an, als ich es gemeint habe.
Oder wir schlucken etwas hinunter, obwohl wir eigentlich gern etwas sagen würden. Wir wollen verstanden werden, verstehen aber selbst gerade nur Bahnhof.
GFK geht anders.
An diesem Wochenende lernen Sie die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennen. Nicht als Kommunikations-Zaubertrick und auch nicht als Sammlung schöner Formulierungen, sondern als eine Haltung, die dabei hilft, klar zu sagen, was los ist, sich selbst besser zu verstehen und dem Gegenüber wirklich zuzuhören.
Wir schauen uns die vier Schritte der GFK an: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte.
Und dann wird ausprobiert, geübt und experimentiert: mit Situationen aus dem Alltag, mit kleinen Übungen und mit dem, was Sie selbst gerade beschäftigt.
Denn Kommunikation lernt man nicht, indem man darüber liest. Man muss sie erleben.
Sie entdecken dabei vielleicht neue Möglichkeiten,
Nein zu sagen, ohne Schuldgefühle zu bekommen.
Klar zu sein, ohne andere vor den Kopf zu stoßen.
Wünsche zu äußern, statt darauf zu hoffen, dass sie jemand errät.
Und Konflikte anzusprechen, ohne gleich die Beziehung mit auf den Tisch zu legen.
Und Empathie - was ist eigentlich Empathie?
Ein Wochenende für Menschen, die Lust haben, ihre Kommunikation ein Stück klarer, ehrlicher und verbindender zu gestalten.
Keine Vorkenntnisse nötig.

Anmeldung unter:

Internationales Forum Burg Liebenzell
Burg Liebenzell 1
75378 Bad Liebenzell
Tel: 0049- (0)7052 – 92 45 – 0
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